---

Znanstveniki Ugotoviti Hujšanje Valovanje Učinek

Ta post je nastal z države na Javni Dostop skupnosti.

To ni bila urejena za točnost in resničnost in ne odražajo mnenj Engadget ali njegovih urednikov.

---

Ljudje morajo jesti sveže jabolko in poskusite, da bi se izognili ostankov pesticidov za pranje in piling. V treh dneh, lahko pijte vodo ali čaj brez draženja, ko ste žejni, kot so čaj mete, pšenice čaj, rdeče čaj, in Houttuynia čaj. V času hujšanja, vaš želodec bo zelo občutljive, zato poskusite, da bi se izognili pitje pijače s kofeinom, kot so čaj, kava, zeleni čaj, oolong čaj, tako kot da bi se izognili prebavil nelagodje. Če je zaprtje med hujšanje, lahko pijete eno ali dve žlici oljčnega olja na tretjo noč za spodbujanje telesa je izločanje strupov prihrankov.

Več o tem: Mahati okoli teža, medtem ko klepet na vaš mobilni verjetno ne bo najtežji trening boste kdaj ne, ampak to je bolje kot preskakovanje vaš znoj sej je vse skupaj samo zato, ker ste na poti. Ko pride do nje, vsaka vaja je bolje, kot sploh ne in je mantra jih je treba naučiti živeti. Ampak ne glede na to, koliko znoja, ki si dal v, ne pozabite, da abs so narejeni v odkrijte, kako dobiti washboard želodec v samo 5 tednih, ne zamudite te bistvene seznam 5 Najboljše-Kdaj Živil za Abs—Zagotovljeno !

Prav tako je vredno omeniti, da se Fitbit bhakte kmalu ne bo treba prilepljena, da odprete brskalnik (mobilne ali drugače), da preveri na njihovo statistiko - podjetje je začetek iOS app ta teden, z različico Android kmalu. Z app, ljudje bodo lahko prijavite njihov vnos hrane in različnih dejavnosti, tudi če ste brez povezave. Ker se to zgodi, ne app je na voljo, ko smo bili testiranja to, da smo samo, da boš moral ustaviti na kratko rekel, da dodajanje aplikacij za mobilne naprave, kot se zdi no-brainer za storitev, kot je ta.

Pred dvajsetimi leti, ko sem bil obupan, da izgubijo težo, ni bilo nič na voljo, da skupaj telo, um in duhovno rešitve. Imel sem odkriti moje lastne metode, in po naporno vsako dieto zasnov, vključno prehrana tablete in nevarno postom, in veliko terapije in svetovanje, vse, kar je ostalo, je bila, da prosite Boga za pomoč. Tako sem storil, in čudeži se je zgodilo. Bil sem sposoben, da se osredotočite svoj um, reševanje travmatično, čustveno preteklosti, in končno se naučite pravilno prehrano in uživajte premika svoje telo na redni osnovi. Sem dosegel, za Boga, in On je odgovoril na mojo molitev.

Veliko mojih strank so šokirani, na samo, kako dobro preprosta strategija, ki jedo juho pred ali kot obrok dela. In razmislite o tem: Za povprečni Američan, jedo eno petino manj kalorij kot običajno, na dan je dovolj, da ustvarjajo izgubo velikega 50 kilogramov ali več, več kot eno leto, je čas. Tudi če niste zaskrbljeni zaradi izgube, da je veliko teže, ta trik lahko tudi uspešen način, da bi prekinil planote ali skladišče trmast funtov. Plus, vključno z juho, v vašo prehrano, je preprost način, da dodate več zelenjavo in antioksidant bogata začimbe. Win-win!